فواید چرت زدن برای سلامتی
به گزارش اقتصادآنلاین؛ تحقیقات نشان می‌دهد که چرت زدن نه تنها می‌تواند خواب ناکافی شب را جبران کند، بلکه توانایی‌های شناختی و یادگیری ما را نیز تقویت می‌کند. حتی یک چرت ۱۰ دقیقه‌ای می‌تواند تأثیرات عمیقی بر شناخت و خلق و خوی ما داشته باشد و علاوه بر آن کسالت بعد از ظهر را کاهش دهد.
دیگران می‌خوانند:
▸ تقویم نجومی همسران امروز شنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴▸ خبر داغ برای فرهنگیان بازنشسته | واریز ۳.۸ میلیون تومان معوقه حق عائله‌مندی و اولاد در اردیبهشت ماه ۱۴۰۴
▸ تیراندازی در سوئد ۳ کشته و شماری زخمی بر جا گذاشت
▸ ساعات قطعی برق زنجان پنجشنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ + جدول خاموشی برق زنجان پنجشنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
▸ شیوه رنگ کردن هندوانه برای فروش! + فیلم
